※この記事は商品レビューではありません。商品情報を見て感じたことと、私自身の寝具選びの考え方をまとめた記事です。
最近、タンスのゲンの掛け布団「SHIELD2（シールド×シールド）」という商品の情報を見かけました。
私は実際に使ったことはありません。
そのため使用レビューではなく、商品を見て感じたことや、夜勤生活を続ける中で変わった寝具選びの考え方について書いてみたいと思います。
結論｜今は「安さ」より「睡眠環境」を重視している
結論から言うと、私は以前より寝具を重視するようになりました。
もちろん節約は大切です。
ただ、今は
- 自分が快適に眠れるか
- 長く使えるか
- 手入れしやすいか
を重視しています。
なぜなら、夜勤生活を続ける中で睡眠の重要性を強く感じるようになったからです。
昔は寝られれば何でも良かった
正直に言うと、昔の私は寝具にほとんど興味がありませんでした。
掛け布団も枕も、
「寝られれば何でもいい」
という考えでした。
スマホを買う時は比較する。
パソコンを買う時も比較する。
それなのに寝具は何年も使い続ける。
今振り返ると少し不思議です。
夜勤生活で睡眠の重要性を実感した
考え方が変わったのは夜勤を続けるようになってからです。
夜勤をしていると、
眠れない日
浅い睡眠
生活リズムの乱れ
などを経験します。
私自身も睡眠にはかなり悩みました。
その中で感じたのは、
睡眠は生活の土台
だということです。
体調。
気分。
仕事の集中力。
どれも睡眠の影響を受けます。
以前書いた
「夜勤10年で分かった、睡眠で本当に大切だったこと」
でも触れましたが、今では睡眠環境を優先的に考えるようになりました。
寝具選びで気になるのは衛生面
今回SHIELD2の商品情報を見て気になったのは衛生面でした。
掛け布団は毎日使います。
寝ている間には、
- 汗
- 皮脂
- ホコリ
などが付着します。
特に私は、できるだけ管理の手間を減らしたいタイプです。
そのため、
洗いやすいか
手入れしやすいか
という点はかなり重要だと考えています。
高い寝具が正解とは限らない
寝具は高価なものだと数万円以上することもあります。
もちろん品質の高い商品もあると思います。
ただ、
高い＝自分に合う
とは限りません。
逆に比較的安価な製品でも満足できる人はいます。
私が重視しているのは、
価格よりも満足度
です。
支払った金額に対して、
「買って良かった」
と思えるかどうか。
そこが重要だと考えています。
私が寝具選びで重視していること
もし今、新しい掛け布団を選ぶなら次の点を重視します。
洗いやすいこと
長く使うためには重要です。
清潔に保ちやすい方が安心できます。
軽すぎず重すぎないこと
掛け布団は重さの好みが分かれます。
私の場合は、
圧迫感が少ない
でも頼りなさ過ぎない
くらいが好みです。
コストパフォーマンス
私は節約志向です。
だからこそ、
安い物を買う
ではなく、
長く満足できる物を選ぶ
ことを意識しています。
睡眠環境は意外と後回しになりやすい
スマホ。
パソコン。
家電。
こうした物には時間をかける人が多いと思います。
私もそうでした。
しかし考えてみると、
人は人生の約3分の1を睡眠に使います。
それなのに睡眠環境は後回し。
最近は少しもったいない気がしています。
もちろん高級寝具を買えば良いという話ではありません。
ただ、
今使っている寝具が自分に合っているか
を考えてみる価値はあると思います。
SHIELD2が気になった理由
私がSHIELD2に興味を持った理由は、
防ダニ
抗菌
軽量設計
比較的手頃な価格
というバランスです。
もちろん実際の使用感は分かりません。
使ったことがないので評価もできません。
ただ、
「寝具に大きなお金はかけたくない」
でも
「できるだけ快適に眠りたい」
という人にとっては気になる製品かもしれないと感じました。
まとめ
今回、SHIELD2の商品情報を見て改めて寝具について考えました。
私自身、夜勤生活を続ける中で睡眠の重要性を強く感じるようになりました。
だから今は、
- 安さだけで選ばない
- 洗いやすさを重視する
- コストパフォーマンスを考える
- 自分に合う睡眠環境を作る
ことを意識しています。
寝具は毎日使うものです。
だからこそ、
「安いから選ぶ」
ではなく、
「自分が快適に眠れるか」
という視点も大切なのかもしれません。
※この記事は商品情報をもとにした個人の考察です。実際の使用感や性能を保証するものではありません。購入を検討する際はメーカー公式情報や利用者レビューもご確認ください。
夜勤10年で分かった、寝れない日との付き合い方
夜勤の不安感を少し和らげた工夫
