ストレス軽減

ブログ運営

ブログ初心者は毎日アクセス数を見るべき?私が気にしすぎるのをやめた理由

ブログ初心者だった私が、毎日アクセス数を確認するのをやめた理由を実体験をもとに紹介します。表示回数やクリック数が少ない時期の考え方や、記事を書くことを優先するようになった理由をまとめました。
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ブログ初心者の私が100記事まで続けるために決めたルール|挫折しないために意識していること

ブログ初心者の私が100記事まで続けるために決めた7つのルールを紹介します。完璧を目指さず継続を優先し、投稿を止めないために実践している考え方や工夫を実体験を交えてまとめました。
ブログ運営

退職後に最初に買って良かったもの・買う予定のもの|生活を快適にするために考えていること

退職後は何を買うべきか悩んでいませんか?私が生活を快適にするために買って良かったものや、これから購入を考えている物、買い物で後悔しない判断基準を実体験を交えて紹介します。
ブログ運営

退職後の理想の1日|私が考えているルーティンを紹介します

退職後の生活をどう過ごすか悩んでいる方へ。夜勤を約10年続けた私が考えている理想の1日を紹介します。ブログ・家事・睡眠・生活リズムを無理なく整えるルーティンをまとめました。
ブログ運営

退職後1か月の目標|焦らず新しい生活を軌道に乗せるために

退職後1か月で目指したい生活をまとめました。朝型生活、ブログ習慣、部屋づくり、家事の仕組み化など、無理なく新生活を軌道に乗せるために考えている7つの目標を紹介します。
ブログ運営

退職して最初の1週間でやること|新生活を整えるために私が考えている7つの習慣

退職後の最初の1週間は、旅行や遊びよりも生活の土台作りを優先したいと考えています。部屋の片付け、朝型生活、ブログのルーティン作りなど、私が実践したい7つのことを紹介します。
ブログ運営

退職後に後悔しないために|今の私が「やらない」と決めていること

退職後に後悔しないために、私が「やらない」と決めていることを紹介します。焦って仕事を決めない、散財しない、生活リズムを整えるなど、退職前の実体験をもとにまとめました。
ブログ運営

退職後に最初にやりたいこと|「自由な時間」より大切にしたいこと

退職を目前にした今、私が本当に楽しみにしているのは自由な時間ではなく、自分で時間を決められる生活です。退職後にやりたいことや考え方を実体験をもとに紹介します。
健康・睡眠

夜勤に向いている人・向いていない人|10年間働いて感じた特徴

約10年間の夜勤経験から、夜勤に向いている人・向いていない人の特徴を実体験をもとに紹介します。性格だけでなく、生活環境や仕事内容が大切だと感じた理由も解説します。
健康・睡眠

夜勤10年で分かった夜勤を続けるコツ|無理なく働くために意識していること

夜勤を約10年続けた経験から、無理なく働くために意識していることを紹介します。睡眠や生活リズム、睡眠環境、自分に合う働き方など、長く夜勤を続けるための実体験をまとめました。