生活費

健康・睡眠

私がストレスを減らすことを最優先にしている理由|昔より考え方が変わった話

以前はお金を優先していましたが、年齢や体調の変化をきっかけに考え方が変わりました。私がストレスを減らすことを重視するようになった理由と、今大切にしている価値観について書いています。
節約・お金

引っ越し先で重視したいこと|家賃より大切だと思っていること

退職後の引っ越しを考える中で、家賃よりも大切だと思う条件が見えてきました。静かな環境や睡眠、ストレスの少なさなど、私が引っ越し先で重視したいことを書いています。
節約・お金

退職後の生活費を計算してみた|不安を減らすためにやったこと

退職が近づき、生活費について改めて考えてみました。家賃や車、健康保険料などの固定費を整理した結果、不安が少し減りました。退職後のお金の不安と向き合った体験を書いています。
ガジェット・AI

私が物を買う前に考えていること|昔より衝動買いが減った理由

以前は気になった物をすぐ欲しくなることもありました。しかし今は買う前にいくつか確認することがあります。退職や断捨離をきっかけに変わった、私なりの買い物基準について紹介します。
節約・お金

私が物を減らしたい理由|ロボット掃除機が自由に動ける部屋を目指している

物を減らしたい理由はミニマリストになりたいからではありません。掃除を楽にし、ロボット掃除機が自由に動ける部屋を目指す私の考え方を紹介します。
健康・睡眠

夜勤10年で分かった睡眠で本当に大切だったこと

夜勤歴10年の体験談。昼間に眠れない、途中で目が覚める、睡眠不足が不安になる…。試行錯誤を続ける中で気付いた、睡眠時間より大切だった考え方を紹介します。
節約・お金

節約で手に入ったのはお金より安心感だった|不安が強い私がお金との向き合い方を変えた話

節約を続ける中で気付いたのは、お金を増やすことより不安を減らすことの大切さでした。固定費見直しや退職準備を通じて感じた変化を実体験で紹介します。
節約・お金

不安が強い人ほど固定費を下げた方がいいと思う理由

将来のお金や老後に不安を感じていた私が、固定費の見直しで心の余裕を取り戻した体験談です。格安SIMやサブスク解約など実際に行った節約と、固定費削減が自由や選択肢につながった理由を紹介します。
健康・睡眠

健康診断の結果を放置していた私がAI相談で行動できるようになった話

健康診断の結果を見ても何をすればいいか分からない。そんな私がAIを相談相手として活用し、生活改善のきっかけを作れた体験談を紹介します。
ガジェット・AI

【半年使用レビュー】MacBook AirケースならComfyableがおすすめ|裸運用派が選んだ理由

MacBook Air M1でComfyableのスリーブケースを半年使用したレビューです。裸運用派が感じたメリット・デメリットや耐久性、使い心地を詳しく紹介します。